valmennuksia eri tarpeisiin

Yksilövalmennus sopii tilanteeseen, jossa ilmenee spesifi tarve. Tai kun tietää toivovansa tulla yksilöllisesti nähdyksi ja kohdatuksi. Tietyt traumaattiset kokemukset vetävät myös niin herkäksi että ne vaativat luottamuksellista prosessointia. Näissä tilanteissa suosittelen kohtaamista kahdenkesken.

Traumaa voi käsitellä myös suurella sydämella kannattelemassani traumantyöstöryhmässä, silloin kun kokee tehneensä itsensä kanssa jo jonkun verran tietoisuustyötä. Tai kun on ymmärtänyt, että häpeä pitää otteessaan ja aistii että voisi olla laajentavaa tuoda kipukohtiensa työstöön hyväksyvää yhteyttä. Vertaisryhmän tuki voi raivata itsetunnolle ihan uutta kaistaa.

Lisää eri valmennustyypeistä löydät tästä: